Ondine Khayat
Cabinet de psychothérapie Paris

Approche Centrée sur la Personne. Psychologie humaniste

"Ce qui ne peut danser au bord des lèvres s'en va crier au fond de l'âme." Christian Bobin

MON APPROCHE THÉRAPEUTIQUE

L’Approche Centrée sur la Personne

La thérapie que je pratique est centrée sur la Personne et non sur le symptôme ou le savoir du thérapeute. Elle est basée sur :

  • L'empathie : C'est-à-dire la capacité à me mettre à votre place et à entrer dans votre univers et dans vos sentiments.
  • Un accueil ouvert et sans jugement : Vous vous sentez respecté et accueilli, sans avoir l'impression d'être jugé ou évalué.
  • Une grande authenticité : Je ne suis pas seulement là en tant que thérapeute qui possède un savoir, je suis là en tant que personne avec toute mon expérience de vie et ma sincérité. Cela vous incite à vous sentir plus authentique et à mieux comprendre vos mécanismes de défense.

Mon approche thérapeutique en pratique :

1- La relation d’aide psychologique que je vous propose offre un climat d’ouverture, de non-jugement et de compréhension, qui vous permet de faire une profonde expérience de vous-même, en vous aidant à réaliser votre plein potentiel.

2- C’est la relation thérapeutique que nous créons ensemble qui est transformatrice. Je suis est là en tant que personne, pas seulement en tant que thérapeute, car mon professionnalisme est justement d’être une personne dans la relation thérapeutique, sans avoir besoin de m'abriter derrière le rôle de spécialiste ou d’expert du psychisme.

3- Je ne traite pas une maladie, je rencontre une personne. Vous n’êtes pas identifié à une pathologie. Vous êtes écouté et aidé sans passer par le prisme de la normalité.

4- Les attitudes que je m'engage à mettre en oeuvre et à développer sont : l’Empathie, l'authenticité et un accueil ouvert et sans jugement ; celles-ci ne constituent pas un acquis figé, mais un potentiel qui s’actualise en permanence.

5- L’Expérience Immédiate : Je vous aide à acquérir un “savoir sur vous-même”, à vous connaître et à vous comprendre, mais aussi et surtout à vivre une Expérience de vous-même.

6- Être soi-même est l’aboutissement de la Psychothérapie Centrée sur la Personne que je vous propose, en vous aidant à nommer, comprendre et intégrer les différents niveaux d’expérience de vous-même.

Supervisée dans ma pratique de façon régulière et continue, je suis membre de l’AFP-ACP (Association Française de Psychothérapie dans l’Approche Centrée sur la Personne). Je suis soumise aux codes de déontologie de l’AFP-ACP et de la FF2P (Fédération Française de Psychothérapie et Psychanalyse) et signataire de la Charte Mondiale du World Council for Psychotherapy (WCP) pour les personnes en psychothérapie et de la Charte des Valeurs Unitives de la Psychothérapie Centrée sur la Personne.

Carl Rogers (1902-1987)

Carl Rogers est un psychologue nord-américain. Fondateur de l’Approche Centrée sur la Personne, son travail se situe au cœur de la psychologie humaniste et existentielle. Il a passé sa vie professionnelle à explorer le processus de changement chez les individus et à définir les principes qui facilitent le développement de la personne.

Rogers est avant tout un praticien de la psychothérapie et un amoureux de la recherche scientifique. Après son doctorat, il a travaillé pendant 12 ans comme psychologue à Rochester et a dirigé l'Association pour la Protection de l'Enfance.

Rogers devient ensuite professeur dans les universités de l'Ohio, de Chicago, puis du Wisconsin. Sa carrière universitaire s’est étalée sur plus de 20 ans.

Il a mit en place des protocoles expérimentaux afin de vérifier ses hypothèses dans le cadre de recherches universitaires et scientifiques basées sur ses expériences de thérapeute. Rogers a été honoré par l'American Psychological Association (APA) pour sa contribution scientifique, et plus tard pour sa contribution professionnelle. Il est d'ailleurs le seul psychologue à avoir obtenu successivement ces deux distinctions.

Le travail de Carl Rogers s'est par la suite étendu à la pédagogie et à la résolution des conflits internationaux. Il a notamment facilité des rencontres interculturelles en Irlande, en Amérique Centrale, en Afrique du Sud et dans de nombreux pays occidentaux.

L’œuvre et l’action qu’il a mené lors des vingt dernières années de sa vie lui ont valu d’être nommé pour le prix Nobel de la Paix en 1987. Il nous a malheureusement quitté cette même année.

A l’occasion des 85 ans de Carl Rogers, l’ancien Président des Etats-Unis, Jimmy Carter (lui-même prix Nobel de la Paix en 2002) a salué en lui « un faiseur de paix universellement connu et hautement respecté. »

Le développement de la Personne

Il s’agit du livre qui a fait connaître la pensée de Carl Rogers en France et qui reste à ce jour une référence pour toute personne qui souhaite découvrir l’Approche Centrée sur la Personne.

Voici comment Carl Rogers le présente:

« Ce livre décrit la souffrance et l’espoir, l’anxiété et la satisfaction dont est rempli le cabinet de consultation de tout psychothérapeute. C’est l’histoire unique de la relation qui se forme entre chaque thérapeute et son client, ainsi que la description des éléments communs à toutes ces relations. Ce livre décrira l'expérience extrêmement personnelle de chacun de nous. Il s’agit d’un client qui, assis à côté de mon bureau, dans mon cabinet, s’efforce d’être lui-même, tout en ayant une peur mortelle de se laisser aller à l’être, qui essaie de voir son expérience telle qu’elle est, qui veut être cette expérience alors même que cette perspective l’épouvante.

Dans ce livre, il s’agira aussi de moi-même, en compagnie de mon client, assis en face de lui, prenant part aussi intensément que possible, avec toute ma sensibilité, à la lutte qu’il mène ; de moi-même alors que je m’efforce de percevoir son expérience ainsi que la signification, le sentiment, la sensation, la « saveur » qu’elle a pour lui. "

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