Cabinet de Psychothérapie
Ondine Khayat

Blog - Page 3

30 Juin 2019

Il existe différents courants dans la psychologie, et on a parfois un peu de mal à s’y retrouver ! Parmi eux, on parle beaucoup du courant humaniste, appelé aussi la troisième voie. En quoi consist...

08 Juin 2019

L’estime que nous avons pour nous-même est parfois mise à rude épreuve. Elle n’est pas là une fois pour toutes et nous demande un travail régulier sur nous-même. Comment renforcer son estime de soi...

30 Mai 2019

De plus en plus de personnes se plaignent de subir des pressions et du harcèlement sur leur lieu de travail. Comment se manifeste ce harcèlement ? Quelles conséquentes sur la santé de celles et ceu...

18 Mai 2019

Nous avons tous de nombreux choix à faire, qui ne sont pas de même importance. Pour les hypersensibles, choisir peut se révéler très difficile.
Choisir, c’est renoncer !
Il y a les choix de vie i...

08 Mai 2019

Tout le monde a un jour ressenti de la jalousie. D’où vient-elle ? Sommes-nous tous égaux dans ce domaine ? Comment sortir de la jalousie ?
A l'origine de la jalousie
La jalousie est une émotion q...

20 Avr 2019

L’hypersensibilité concerne environ 20% de la population et peut générer beaucoup de souffrance. Elle est caractérisée par une stimulation émotionnelle intense. Etes-vous concerné ?
Sensible ou hy...

07 Avr 2019

Quand nos proches souffrent, nous nous sentons souvent démunis. Comment les soutenir dans les épreuves qu'ils traversent ?
Et maintenant, que vais-je faire ?

Comment aider nos proches ? Bien souve...

02 Avr 2019

Être vivant est loin d'être simple et requiert des compétences particulières...
A la vie, à la mort

Comment vivre mieux ? L’écrivain italien Cesar Pavese a intitulé son journal intime, poursuivi j...

16 Mar 2019

Quand nous n'écoutons pas nos souffrances, notre corps prend la parole. Il a alors les maux pour le dire...
Parole, parole

La somatisation. Nous sommes nombreux à avoir fait l’expérience d’un dîne...

17 Fév 2019

Il arrive souvent que notre passé ne passe pas, nous plongeant dans un grand désarroi. Comment accepter son vécu et se sentir plus libre ?
Souvenirs, souvenirs

Comment accepter son passé ? Nous en...

20 Jan 2019

Nous devons prendre soin de nos blessures d'enfance, pour éviter qu'elles se rappellent à notre bon souvenir des années plus tard...
Ecoute la petite musique...

Comment soigner ses blessures d'enf...

02 Jan 2019

Nous sommes souvent perdus entre la cause réelle de nos souffrances et ses symptômes. Ne laissons pas l'arbre cacher la forêt.
Les symptômes
Comment prendre en compte sa souffrance ? Lorsque nous s...

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